因此我們寫了這本書，幫助你了解自己的狀況，並且在你想愛的時候，能找到時間去愛。

性的功能雖然是為了傳宗接代，但也是為了彼此的享樂。性是愛的表達。

美滿性生活的第三塊積木是鼓勵。你上回稱讚你的配偶是一位很棒的性伴侶是什麼時候？

如果你想要伴侶嘗試不同的方式，或常常和你辦事，你必須經常溫柔地鼓勵他/她，而不只是在臥房裡鼓勵他/她。

即使只花二十四小時，遠離家庭、人群，只有我們兩人獨處，都能讓我們的性愛生活再度充滿活力。

每天都要有十分鐘的分享時間，不是用來做愛，也不是拿來解決問題，只是深情款款地輕輕碰觸著對方。

找出是哪些事情耗損了你對性的熱忱與興趣，思想有哪些元素可以改變你對生活的看法，然後再發現節省體力的方式。

你和你的配偶能為你們的兒女做的一件最美好的事，就是彼此相愛。當孩子知道父母的婚姻關係很堅固，他們會更有安全感。

記得，性愛菜單就只是菜色的選擇，你可以選擇你和另一半都喜歡的菜色，彼此妥協很重要。

太陽底下總有可學習的新鮮事，你全身上下最重要的性器官是大腦，所以要溝通、彼此教育，要有開放的態度願意嘗試與冒險。

重點就是態度，要讓對方知道：「我對你有興趣，我愛你，我期待有機會與你更親密，以及有肢體上的親密關係。」

婚姻是一場馬拉松賽，而不是百米賽跑。所以，週末渡假也不能是一生一次的活動，而是要不斷重複去做的事。

如果你和你的另一半除了工作與孩子之外，就沒有其他話題可談的話，你們現在開始就要找話題。

快樂的夫妻珍惜他們的婚姻。所謂珍惜就是極為看重、澆灌滋養，並且為此慶賀。