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生活裡或會遇及挫折與晦暗，透過一篇篇短文，為您開啟一盞盞心燈，帶給您勇氣與力量。

得力於平靜安穩　　栍栍𨘀冸
𦦨凭
　　你有沒有遇事慌亂的經驗？我的意思是當你面臨繁複的工作或課業時，你是否會心煩意亂而亂了陣腳，忙了一場後卻又不見顯著效率？會吧！多數人是會的！
冸
𦴩𦴩譬如我們接下一件繁複的工作，往往我們就會趕快著手去做，但在一項事上做不了多久就會覺得應先由另一項著手，於是放下正在進行的事著手於另一項，如此反覆幾項，時間浪費了，成效絲毫不見。冸

𦴩𦴩學生面臨考試時也往往會遇到這種狀況︰明天考三科，先看什麼呢？英文吧！才看一會兒又唸著不熟的地理，唸唸地理又想到更生疏的歷史，翻翻歷史又覺得還是英文最重要，於是翻來覆去的同時看三種科目，最後沒有一科能溫好。冸

𦴩𦴩曾看過一個小故事，給我極大的啟示。故事中說到一位珠寶業者，當他接到一項別人必須費時一周才能完成的複雜工作時，他一點都不慌亂，慢條斯理的一面吹著口哨，一面細細研究設計圖，大概有半個多小時，看起來什麼都沒做。如果是別人一定早就拿起鎚子、銼刀表面上開始賣力的工作，心裏卻承受極大的壓力──天啊！這麼難的設計，得做多久哇！或許，工作才進行，自己就要精神崩潰了。但故事中的主角不是，他細細的研究了設計圖之後，就安安靜靜的拿起材料和工具開始製作，三個小時就完成了別人費時一周的工作。冸

𦴩𦴩什麼秘訣呢？沒別的，就是他不允許工作騎在他的頭上控制他。面臨工作，他的心態是「這是我的工作，它將被做成像它應該被做成的樣子」，在研究設計圖時，工作就已在他心裏完成，於是每件事都能照次序而行，他也可以在平和的情緒中，以最快的速度完成工作。冸

𦴩𦴩只是我們往往在不自覺的狀況下讓工作控制了我們，使我們喪失了平靜的心思，在慌亂、憂愁中喪失了按部就班循序而作的能力。如果我們深深明白「得力在乎平靜安穩」的道理，凡事安靜面對，籌措於心，按部而來，必可增加效率，更可減少心理上不必承受的壓力，要不要試著學做工作的主人，以安靜的心面對我們必須面對的一切？

（作者金明瑋原發表於宇宙光雜誌79年4月號）

後記：現在的人幾乎都很忙，但是大多數人的忙是花了很多時間為自己需要面對的多樣工作心煩，以致無法專心的完成該做的事情。文中這個珠寶業者實在是一個有智慧的人，他知道要把心思聚焦到自己該做的工作上，不做無謂的愁煩憂慮與抱怨，只專心的去思考該怎麼把事情做好，思考完整了，立刻執行，自然有頭緒，效率高。如果，不加思考，就是忙亂的起步做，一邊做一邊發現錯誤，心情繁亂，就越做越糟了！無論我們做什麼，其實都需要這種?心的功夫，我自己從這個小故事裡受益不少噢！期望你也能受益。(2005.09.01)

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