自從美國發生911世貿爆炸以來，台灣也發生了許多重大的天災人禍，使許多人身心靈受到重創，許多家庭天人永隔、許多美好的家庭摧殘殆盡，物質的損失固然可以再建，但心理的損傷恐非一朝一夕就可以修補。
根據死亡學專家庫布勒•羅斯醫師(Elizabeth
Kubler-Ross)所提出來的概念，當心愛的人將離世或是已離世，可能會經過下列五個階段：
(1) 否認期-存活下來的人會認為這件事不是真的，感覺像是在夢中一樣。
(2) 憤怒期-這時候存活下來的人會抱怨老天爺不公平，甚至會將怒氣遷於他人，此時負向的情感會一股腦地拋出。
(3) 討價還價期-有的人會向老天爺祈求讓心愛的人活過來，然後他/她會回報老天爺去做義工或是其它有意義的事。
(4) 消沈抑鬱期-當存活下來的人發現使用任何手段都無法使死者復生，會進一步產生自我無能感，失去對活動的興趣。
(5) 接受期-處在此一階段的人會漸漸面對事實的真相而開始重新回歸正常的生活。
當面對天人永訣時，盡量讓其不要與人群隔絕，給予人際上的支持與關懷，適時地協助其抒發心中的負向情緒。因為有人可能會有很強的罪咎感，會質問自己為何不怎樣，就不會發生這種事。
如果可能，不要積壓自己的情緒，透過流淚、搥打沙包等方式釋放心中的痛苦，以避免未釋放的痛苦會反噬自己，會期望隨著心愛的人一起離去，那就會更加雪上加霜。
轉移焦點也可以協助不再只是定睛心愛的人離去，有的人可能會藉由努力地工作來麻痺自己，有的人可能會寄情於自己的興趣及活動上，以避免過度的悲傷與自責。
出國散心也是一種方式，讓自己轉換個環境或許也可轉換個心情。常常有很多人會因為觸景傷情，而回想起以往許多與心愛的人相處的甜蜜時光。或者將心愛的所遺留之物轉送他人或丟棄，避免自己一旦睹物思人又情緒波動不已。
存活下來的人若是接觸信仰，也可從信仰當中獲得安定的力量，就像聖經中約伯的遭遇一樣，面對家產、子女的被奪去、自己病痛纏身，約伯也曾怨天尤人，一直到上帝與他對談之後，才發現上帝在他身上有特別的旨意與作為。因此當我們面臨災禍的時候，可以將思維由消極轉為積極，看看在我們的人生旅途中有沒有屬於我們的使命或終極關懷，這樣子將可以幫助我們盡快度過這一令人難過的階段，並且迎向美好人生。
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